PROGRAM PRZEBIEGU TYGODNIA ZDROWIA W SKOLE PODSTAWOWEJ
IM. M. KONOPNICKIEJ W STAREJ WSI
TRZYMAJ FORMĘ RAZEM Z NAMI
v 24.04.2014 R. – UROCZYSTE OTWARCIE TYGODNIA ZDROWIA PRZEZ P. DYREKTOR, ZAPOZNANIE Z HARMONOGRAMEM DZIAŁAŃ
- SPOTKANIE Z PEDIATRĄ Z BIAŁEJ RAWSKIEJ, POGADANKA NA TEMAT SZCZEPIEŃ OCHRONNYCH
- PRELEKCJA P. B. DZIUBIŃSKIEGO NA TEMAT UKŁADANIA DZIENNEGO JADŁOSPISU, WYLICZANIA KALORII
- DEGUSTACJA KANAPEK PRZYGOTOWANYCH PRZEZ UCZNIÓW KLASY VI,
-PODANIE HASŁA PRZEWODNIEGO „KOLEŻANKO I KOLEGO , ZJEDZ CODZIENNIE COŚ ZDROWEGO” – POCZĘSTUNEK MARCHEWKAMI I JABŁKAMI – KLASA IV
v 25.04.2014 R. – WYSTAWKA PLAKATÓW NA TEMAT ZDROWEGO STYLU ŻYCIA PRZYGOTOWANYCH PRZEZ UCZNIÓW KLAS IV – VI
- ZAPOZNANIE Z PROGRAMEM AKADEMII CZYSTYCH RĄK CAREX, KARTY PRACY I NAKLEJKI DLA KLAS 0 – III
- DEGUSTACJA SURÓWKI PRZYGOTOWANEJ PRZEZ KLASĘ V
- DZIEŃ MARCHEWKI W KLASIE 0, DEGUSTACJA SAŁATKI I SOKU
v 28.04.2014 R. – PIELĘGNIARKA SZKOLNA DOKONUJE POMIARU CIŚNIENIA KRWI, WARZENIA I MIERZENIA, DLA CHĘTNYCH Z KLAS IV – VI POMIAR ZAWARTOŚCI CUKRU WE KRWI
- NA ZAJĘCIACH „ZDROWEJ MATEMATYKI” UCZNIOWIE KLAS IV – VI UKŁADAJĄ DZIENNY JADŁOSPIS, PRZELICZAJĄ KALORIE. OBLICZAJĄ WSKAŹNIK BMI
- DEGUSTACJA SOKÓW OWOCOWYCH I WARZYWNYCH PRZYGOTOWANYCH PRZEZ KLASĘ I
-ZAPOZNANIE Z PROGRAMAMI O TEMATYCE ZDROWOTNEJ W KTÓRYCH UCZESTNICZY SZKOŁA, CERTYFIKATY
- NA ZJĘCIACH ŚWIETLICOWYCH OGLĄDANIE FILMU PT. „ZDROWY UCZEŃ”
v 29.04.2014 R. – SPOTKANIE Z PRACOWNIKIEM PSSE W RAWIE MAZ. – PREZENTACJA „TALERZA ZDROWIA” – P. M. KOSIACKA
- WYSTAWKA PRAC KONKURSU „NIE PAL PRZY MNIE PROSZĘ”
- NA DŁUGIEJ PRZERWIE BIEG PO ZDROWIE
- DEGUSTACJA KANAPEK PRZYGOTOWANYCH PRZEZ KLASĘ III
- JOGURTY I NAPOJE MLECZNE PRYGOTOWANE PRZEZ KLASĘ II
v 30.04.2014 R. – SPOTKANIE Z DOKTOREM ZDRÓWKO – INSCENIZACJA PT.”CHCESZ BYĆ ZDROWY JAK RYBA, JEDZ OWOCE I WARZYWA” – P. E. SOKOŁOWSKA I KLASA IV
- DEGUSTACJA OWOCÓW
- PODSUMOWANIE KONKURSU FOTOGRAFICZNEGO „SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO”
- P. H. ZDULSKA
- PODSUMOWANIE TYGODNIA ZDROWIA – P. DYREKTOR
- WRĘCZENIE DYPLOMÓW I NAGRÓD
TRZYMAJ FORMĘ RAZEM Z NAMI!
– pod takim hasłem przebiegał Tydzień Zdrowia w Szkole Podstawowej im. M. Konopnickiej w Starej Wsi.
Promocja zdrowia budzi coraz większe zainteresowanie zarówno ze strony nauczycieli, uczniów oraz ich rodziców. Interdyscyplinarny charakter promocji zdrowia powoduje, że do realizacji zagadnień z nią związanych zaprosiliśmy do współpracy przedstawicieli różnych jednostek. W tym roku realizując program Tygodnia Zdrowia nawiązaliśmy kontakt z pediatrą z Przychodni Eskulap w Białej Rawskiej, a także z Powiatową Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną w Rawie Mazowieckiej. Edukacja zdrowotna jest w naszej szkole nieodłącznym elementem Programu Profilaktyki i Programu Wychowawczego. Staramy się, aby nasi uczniowie nabywali wiedzę o zdrowiu oraz uczyli się umiejętności niezbędnych do kształtowania zachowań sprzyjających zdrowiu.
W kwietniu na całym świecie obchodzony jest Dzień Zdrowia, u nas przeciągnął się do całego tygodnia.
W dniach od 24 do 30 kwietnia zorganizowaliśmy wiele imprez mających na celu promowanie zdrowego stylu życia, uświadomienie potrzeby dbania o własne zdrowie oraz zwrócenie uwagi na zasady racjonalnego odżywiania się.
W ubiegłym roku otrzymaliśmy Certyfikat Szkoły Promującej Zdrowie. Na korytarzu szkolnym prezentowane są gazetki tematyczne uwzględniające nasze uczestnictwo w programach krajowych o charakterze prozdrowotnym. Programy, które realizujemy to: „OWOCE W SZKOLE”, „PIĘĆ PORCJI OWOCÓW, WARZYW I SOKU”, „KLUB BEZPIECZNEGO PUCHATKA”, „KUBUSIOWI PRZYJACIELE NATURY”, „SZKLANKA MLEKA”, „NIE PAL PRZY MNIE, PROSZĘ!”, „JEDZ ZDROWO, ŻYJ KOLOROWO”, „TRZYMAJ FORMĘ”, „ZACHOWAJ TRZEŹWY UMYSŁ”.
Tydzień uroczyście otworzyła pani dyrektor Agnieszka Staszewska. Zapoznała wszystkich
z harmonogramem TYGODNIA ZDROWIA. Następnie pan doktor Szaniawski opowiedział jak należy dbać o własne zdrowie i szczepić się profilaktycznie. Pielęgniarka szkolna pani Joanna Pietrzak wymieniała choroby przeciwko, którym warto się zaszczepić. Następnie pan Bartłomiej Dziubiński powiedział o diecie, zapoznał wszystkich z rodzajami diet, a także nauczył nas na co należy zwracać uwagę przy spożywaniu posiłków i jak układać dzienny jadłospis. Wymyślono hasło przewodnie: „KOLEŻANKO, KOLEGO ZJEDZ CODZIENNIE COŚ ZDROWEGO”.
Po tych umysłowych potyczkach uczniowie klasy VI zaprosili wszystkich do degustacji kanapek, a pani J. Gałązka zaproponowała zdrowe przekąski na przerwy. Pieczywo chrupkie, ciasteczka z sezamem i płatkami cieszyły się dużym powodzeniem.
W następnych dniach podsumowano konkursy:
- na plakat o zdrowym stylu życia - klasy IV -VI
- na plakat „NIE PAL PRZY MNIE PROSZĘ!” - klasy I – III
- konkurs fotograficzny „Smacznie, zdrowo, kolorowo” - wszyscy uczniowie
Na lekcji przyrody uczniowie wysłuchali prelekcji na temat higieny osobistej i właściwego mycia rąk. Szkoła otrzymała zapas mydła Carex, plakaty, karty pracy i naklejki jako uczestnik programu krajowego Akademii „Czystych Rąk”. Na zajęciach „Zdrowej matematyki” prowadzonych przez p. F. Wójcicką układano jadłospis na cały dzień, liczone były kalorie i wskaźnik BMI. Na zajęciach świetlicowych i wychowania fizycznego wszyscy oglądali film pt. „Zdrowy uczeń”.
Ważną rolę w opiece medycznej nad naszymi uczniami pełni pielęgniarka szkolna p. J. Pietrzak, która od lat współpracuje z całym zespołem wychowawczym. Raz w miesiącu wszyscy uczniowie fluoryzują zęby, dokonywane są też przeglądy czystości. 28 kwietnia pani J. Pietrzak dokonywała w swoim gabinecie pomiaru wagi i wzrostu uczniów oraz ciśnienia krwi. Wszyscy uczniowie szkoły zostali przeszkoleni z pierwszej pomocy przedlekarskiej. We wtorek 29 kwietnia na korytarzu szkolnym pojawiły się urządzenia do masażu. Wszyscy chcieli korzystać. Pani J. Furmańska ustalała jadłospis biorąc pod uwagę grupę krwi. Wspólnie z klasą III częstowała migdałami, mini kanapkami z twarożkiem i koperkiem, a pani H. Zdulska wraz z klasą II zaprosiła na jogurty i płatki śniadaniowe. Przez cały tydzień w szkole królowały soki, sałatki, surówki i owoce. Na przerwach prowadzono gimnastykę na świeżym powietrzu.
Na zakończenie Tygodnia Zdrowia Pani E. Sokołowska wraz z uczniami klasy IV zaprosiła na spotkanie z doktorem Zdrówko w inscenizacji pt.”Chcesz być zdrowy jak ryba, jedz owoce i warzywa”. Po spektaklu nie mogło zabraknąć oczywiście pysznych owoców. Wszyscy uczniowie biorący udział w konkursach zostali nagrodzenia dyplomami i nagrodami rzeczowymi.
Z pewnością promocja zdrowia w naszej szkole będzie trwała dalej, a my będziemy nadal trzymać formę!!!